Ti stai preparando per una colonscopia ma ti senti in ansia per il processo di preparazione? Non preoccuparti! Intraprendiamo insieme un viaggio per rendere la tua esperienza di colonscopia quanto più efficace e confortevole possibile. Resta qui per suggerimenti e trucchi degli esperti per perfezionare con facilità la tua preparazione alla colonscopia. Immergiamoci! 🌟
Discutere le opzioni di preparazione
Uno dei primi passi nella preparazione per a colonscopia è discutere con il tuo medico sui diversi metodi di preparazione disponibili. Mentre la preparazione tradizionale prevede il consumo di una quantità significativa di una formula lassativa orale, esistono alternative simili preparati e compresse a basso volume. Inoltre, hai la possibilità di distribuire la tua bevanda preparatoria in due giorni invece di consumarla tutta in una volta. Condividere le tue esperienze passate, soprattutto se non sono state piacevoli, può aiutare il tuo team di assistenza a trovare una soluzione migliore per te.
Capire cosa aspettarsi
È fondamentale essere informati su ciò che comporta la tua preparazione. Circa una settimana o due prima dell’appuntamento, leggi attentamente tutte le istruzioni fornite e chiarisci eventuali incertezze con il tuo team di assistenza. Cancella il tuo programma per il giorno prima del tuo colonscopia, poiché avrai bisogno di un accesso ininterrotto a un bagno confortevole. È anche saggio avere a portata di mano alcune opzioni di intrattenimento, come un libro o un film, per tenerti occupato.
“Consiglio di leggere le istruzioni circa una settimana prima della procedura. Fai scorta di liquidi chiari di cui avrai bisogno il giorno prima della colonscopia come brodo, caffè, tè e gelatina”, consiglia la dottoressa Aditi Stanton.
Attenzione alla dieta
Seguire le raccomandazioni dietetiche è fondamentale per una preparazione di successo. Alcuni giorni prima della procedura, passa a una dieta composta da alimenti a basso contenuto di fibre come pasta, riso bianco, patate, tacchino e uova. Evita cibi difficili da digerire come fagioli, prugne, cereali integrali, frutta, verdura, noci e semi. Il giorno prima della colonscopia, consuma solo liquidi chiari come brodi, tè e succhi chiari.
“Seguire le raccomandazioni dietetiche è molto importante per assicurarsi di non avere cibo non digerito nel colon che può rendere difficile la visualizzazione”, afferma la dott.ssa Rabia de Latour.
Rimanere idratato
Il giorno prima della colonscopia berrai principalmente liquidi. Rimanere ben idratati è essenziale sia per il processo di preparazione che per il tuo benessere generale. Bere molta acqua, bibite chiare, succhi chiari, brodi e gelatine consentite. Evita le bevande rosse, blu o viola, poiché questi colori possono interferire con la procedura.
“Concentrati davvero sull’idratazione”, consiglia la dottoressa Rachel Schiesser. “Essere ben idratati prima di iniziare la pulizia intestinale ti aiuterà a sentirti meglio, a ridurre il rischio di disidratazione, a facilitare il posizionamento della flebo e ad aiutarti ad avere una pulizia migliore.”
Rendere la preparazione della bevanda più semplice
Se utilizzi la tradizionale preparazione liquida, ci sono alcuni trucchi per renderla più appetibile:
- Raffreddare il liquido in frigorifero e utilizzare una cannuccia.
- Mescolalo con un sapore come Gatorade al limone e lime o Crystal Light trasparente.
- Bere un’altra bevanda consentita come tè o succo dopo ogni sorso per mascherare il gusto.
- Masticare zenzero o gomma tra un drink e l’altro per alleviare eventuali sapori persistenti.
“Se stai mescolando la preparazione con un liquido, usa un sapore che ti piace ma che non ti piace perché ne berrai così tanto che potresti non volerlo più per molto tempo”, suggerisce il Dr. Heather Sharkey.
Garantire il comfort durante il processo
Dopo aver consumato la preparazione, anticipa diversi viaggi in bagno. Usare salviette umidificate al posto della normale carta igienica può aiutare a ridurre al minimo l’irritazione. Indossa abiti larghi e comodi e resta vicino al bagno per comodità.
“Prendi un buon libro o scarica qualcosa da guardare senza sosta sul tuo telefono perché ti accamperai in bagno a fare i compiti”, afferma Sharkey. “E abbi senso dell’umorismo. Presto te ne lascerai alle spalle.”